Comment affronter une épreuve ? Quelques clés pour contrer le Yetser ara. Force du yetser ara : l illusion, le doute. Chaque épreuve a un début et une fin, chaque épreuve est limitée dans le temps. Il faut gagner un maximum de temps face au yetser ara, resiste 5 min, encore 5 min etc … Concentre toi sur le moment présent, ni passé ni futur. Il faut prendre du temps pour réfléchir, s’arrêter et analyser la situation dans laquelle on se trouve, car le yetser ara utilise l’excuse du manque de temps, pour nous précipiter vers la faute. Dans ce cours, vous découvrirez d’autres armes qu’utilise le yetser ara, et les clés pour pouvoir le combattre …

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